PENGARUH METODE CIRCUIT TRAINING TERHADAP KETEPATAN SHOOTING PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL MTSN 2 LAMPUNG

Article Sidebar

PDF
Published: May 20, 2024
DOI: https://doi.org/10.24853/jsi.1.2.1-8

Main Article Content

Zan Mufadillah
MTsN 2 Lampung Timur Kota Raman

Abstract

Penelitian ini dilatar belakangi oleh adanya masalah ketepatan shooting bagi peserta ekstrakurikuler futsal di MTsN 2 Lampung. Oleh karena itu peneliti bergerak untuk mencari masalah dan mengajukan solusi untuk menerapkan model latihan circuit training. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat apakah ada pengaruh dari hasil latihan circuit training terhadap ketepatan shooting peserta ekstrakurikuler futsal MTsN 2 Lampung. Metode yang digunakan merupakan metode eksperimen menggunakan Onegroup pretest posttest Design dengan menggunakan sampel berjumlah 20 orang dari peserta ekstrakurikuler futsal MTsN 2 Lampung. Teknik analisis data menggunakan uji prasyarat melalui uji normalitas serta uji homogenitas dan menggunakan uji hipotesis. Dari hasil penelitian didapatkan Pengaruh Kondisi Fisik Menggunakan Metode Circuit Training Terhadap Arah Ketepatan Shooting Peserta Ekstrakurikuler Futsal MTsN 2 Lampung. Hal ini dibuktikan dengan nilai hasil uji t sebesar 15,041 lebih besar dari t tabel sebesar 2,101. Maka dari itu dapat disimpulkan bahwa latihan circuit training berpengaruh terhadap arah ketepatan shooting peserta ekstrakurikuler futsal MTsN 2 Lampung. Demikian diharapkan penelitian ini dapat dimanfaatkan bagi pihak-pihak terkait seperti guru, pembina atau pelatih, orangtua, peserta didik serta peneliti peneliti selanjutnya.

Article Details

Issue
Vol. 1 No. 2 (2022): SEPTEMBER
Section
Articles

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

 

  1. Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).

 

References

Andriyani, F.D., & Wibowo, Y.A. (2015). Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Sekolah. Yogyakarta: UNY Press

Arikunto, Suharsimi (2006). Prosedur Penelitian. Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta: PT Rineka Cipta

Kurniawan, Adi. (2017). Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Shooting Dalam Permainan Sepak bola Pada Siswa Putera Kelas VIII SMP Negeri 19 Bandar Lampung. Skripsi. Universitas Lampung

Moore, R., Bullough, S., Goldsmith, S., and Edmondson, L. (2014:110) A Systematic Review of Futsal Literature 2(3):108-116

Mulyono, M. A. (2014). Buku Pintar Panduan Futsal. Jakarta: Laskar Aksara

Nana Syaodih Sukmadinata. (2016). Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Remaja Rosdakarya

Rahman, F. J. (2018). Peningkatan Daya Tahan, Kelincahan, dan Kecepatan pada Pemain Futsal: Studi Eksperimen Metode Circuit Training. Jurnal Penelitian Pembelajaran 4(2):265-279

Ridho, B., Untung F., & A.N. Putra. (2020). Meningkatkan Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Melalui Latihan Circuit Training Ekstensif. Juara:Jurnal Olahraga 5(2):202-208

Rosalina W., Tirtio, A., & Ika N. M., (2020). Hubungan Koordinasi Mata Tangan, Kaki dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dig Pada Atlet Bola Voli Putri Fortius. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education 4:23-31

Rusli Lutan. (2000). Belajar Keterampilan Motorik Pengantar Teori dan Metode. Jakarta DEPDIKBUD

Sugiyono. (2004). Statistik Untuk Penelitian. Bandung: Alfabeta

Wanena, T. (2018). Kontribusi Power Otot Tungkai, Kekuatan Otot Lengan, dan Koordinasi Mata Tangan dengan Kemampuan JumpShoot Bola Basket Pada Mahasiswa FIK Uncen Tahun 2017. Journal Power Of Sport 1(2):8-13