EDUKASI KATAKAN YES UNTUK SARAPAN SEHAT MELALUI PROGRAM BREAKFAST FOR FANTASTICS (BFF) DAY

Abstract

Sarapan adalah sumber energi terbaik bagi otak untuk fokus belajar. Namun, banyak anak yang menolak sarapan dan lebih memilih jajan di luar rumah atau di sekolah yang kualitas gizinya belum tentu terjamin. Seringkali makanan yang berada di luar ruangan (food street) tidak fokus pada kualitas gizi, kebersihan dan keamanan makanan. Banyak masalah muncul ketika orang tua tidak peduli dengan makanan anaknya di sekolah. Makanan yang tidak aman dan tidak sehat menyebabkan penyakit seperti diare, bahkan kanker, dan dapat mencegah tercapainya tingkat gizi yang memadai. anak-anak yang melewatkan sarapan cenderung kurang fokus pada belajar di sekolah. Oleh karena itu program Breakfast For Fantastics (BFF) day dapat memberikan edukasi terkait pentingnya sarapan pagi bagi peserta didik. Sarapan dapat meningkatkan konsentrasi belajar, hal ini dapat berdampak pada peningkatan hasil belajar dan konsentrasi siswa salah satunya dengan tidak melewatkan sarapan pagi. Jika anak memiliki kebiasaan sarapan pagi maka akan mempengaruhi kecerdasan otaknya terutama daya ingatnya, sehingga akan menunjang keberhasilannya dalam belajar.